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今回の健康教室は、演劇の先生。

「自由に歩いて」の指示で歩き出したら　アラ不思議！

流れるプールのように、皆んな同じ方向へ同じ速度で歩いてる！

意図的に歩かないと、自由な感じがでないのですね。

そして、歩きながら先生の指令を待ちます。

「二人組になって」「五人組になって」など、

単純なのに、必死になれるゲームです。各人の性格も出ます。

遠慮がちに手を繋いでくる人、半ば強引に人を引っ張る人。

来月の健康教室は、8月26日（月）10時より、予約受付開始です。

まだまだ暑い日が続いています。

サロンひだまりでは、クールシェアもしております。

お気軽にお越しください。